Natur. Herz. Hund. - Das Wellness-Event für Mensch und Hund

Tiefes Wohlbefinden und gestärkte Verbindung mit deinem Hund in der Natur

Bist du bereit, dem Alltag zu entfliehen und die regenerierende Kraft der Natur ganz bewusst zu erleben? Unsere Auszeit ist ein einzigartiges Wellness-Event, das die Ruhe der Natur nutzt, um Dir und Deinem Hund tiefe Entspannung, Gelassenheit und ein intensives Gefühl von Gemeinsamkeit zu schenken. Jeder Hundebesitzer kennt Situationen, in denen sich die Stimmung überträgt und beide - Mensch und Hund - hektisch, nervös oder gestresst reagieren. Dein Hund soll dich bei diesem Event einmal anders wahrnehmen: Ruhig, entspannt, wohlwollend und gelassen im Miteinander.

Das Ziel: Dem stressigen Alltag wieder gestärkter und mit Strategien gewappnet entgegenblicken.  

Der Ablauf: Vom stressigen Alltag zur Balance

Teil 1: Der bewusste Spaziergang im Grünen (ca. 1,5 Stunden)

Gemeinsam begeben wir uns auf einen Entschleunigungs-Spaziergang durch die Natur. Hier zählt nicht, wie weit Du gehst, sondern wie bewusst Du erlebst.

• Sinnliche Ruhe: Wir nutzen die beruhigende Atmosphäre – das Rauschen der Blätter, den Geruch von Moos und Erde – um zur inneren Ruhe zu finden. Geführte Übungen helfen dir, die Präsenz im Moment zu festigen.

• Ruhige Momente: Durch die gemeinsame bewusste Wahrnehmung der Natur stärken wir Deine Verbundenheit auf eine ganz natürliche Art. Wir laden dich ein, die Hektik loszulassen und das gemeinsame Wohlbefinden zu genießen.

Teil 2: Yoga zur Stressbewältigung & Ruhe-Festigung (ca. 60 Minuten)

Nach dem Spaziergang führt Manuela dich und deinen Hund in die anschließende Yoga-Einheit.

• Nachhaltige Entspannung: Ausgewählte Atem- und Yoga-Übungen helfen, die frische Waldluft und die beim Spaziergang gewonnene Gelassenheit tief in Deinem Körper zu verankern, Atmung zu erleben und Atemtechniken zu erlernen.

Inneres Gleichgewicht: Lerne effektive Methoden der Stressbewältigung kennen, die deine innere Balance schützen und dir helfen, auch in stressigen Momenten schnell wieder zur Ruhe zu finden.

Für wen eignet sich dieser Kurs?

Für alle Mensch-Hund-Teams, die Stress aktiv durch Naturerleben abbauen und ihre Beziehung in einer Atmosphäre der Harmonie und Entspannung vertiefen möchten.

Unser Ziel ist es, den Tag so zu organisieren, dass eventuelle Herausforderungen im Umgang mit den Hunden die Teilnahme nicht ausschließen, sondern wir gemeinsam dafür sorgen, dass es für alle möglich und angenehm ist, dabei zu sein.